الرئيسية / الصحة / دراسة حديثة..صلاة المسلمين تقي من آلام أسفل الظهر!!؟

دراسة حديثة..صلاة المسلمين تقي من آلام أسفل الظهر!!؟

وجدت دراسة اجريت حديثا أن الحركات الجسدية المتكررة التي يقوم بها المسلمون أثناء الصلاة من شأنها أن تقلل فرص الإصابة بآلام في أسفل الظهر إذا تم تأديتها بشكل صحيح، فالأمر لا يقتصر على إزالة التوتر الجسدي فقط، بل إن وضعية الركبة و الظهر بشكل سليم تعد من الطرق الفعالة للعلاج.

و نرى أن هنالك الكثير من المسلمين في جميع بقاع الأرض، الذين يضعون جباههم على الأرض سجودا لله تعالى، في اتجاه القبلة (مكة المكرمة)، و ذلك بمعدل خمس مرات في اليوم، و حسب ما قال الباحث محمد الخصاونة من جامعة “بنسلفانيا بيرند”، و المشارك في الدراسة فإنه: “إذا فكرنا في هذه الحركات سنجد أنها مشابهة لحركات اليوغا أو العلاج الجسدي الذي يحدث من خلال تمارين علاج آلام أسفل الظهر”.

و قد نشرت هذه الدراسة في العدد الأخير من المجلة الدولية للهندسة الصناعية و النظم، حيث تم استخدام الحركات الجسدية التي يقوم بها المسلمون أثناء الصلاة كنموذج بشري رقمي، بالاعتماد على نماذج صحية للهنود و الآسيويين و الأمريكان من النساء و الرجال، للنظر في تأثير هذه الحركات على آلام أسفل الظهر.

إن حركة السجود في صلاة المسلمين تزيد من مرونة المفاصل حسب الدراسة، إذ أوضحت الباحث محمد الخصاونة أن: “الصحة الجسدية تتأثر بعوامل اجتماعية واقتصادية ونمط الحياة الدينية”، و أضاف: “صلاة المسلمين يمكنها القضاء على التوتر الجسدي و القلق، كما تشير بحوث أخرى إلى أن الصلاة يمكن اعتبارها وسيلة لعلاج سريري فعال مع الخلل العصبى للجهاز العضلي الهيكلي”.

 

المصدر: انديبندنت

 

 

تعليقات الزوار على الفيسبوك

شاهد أيضاً

قهوة الفياغرا..لهذا السبب سحبت من الأسواق!!؟

انتشر في الآونة الأخيرة بالكثير من المتاجر نوع من القهوة يحتوي على مواد مشابهة للمواد …

اترك تعليقاً